Méditation, séances ouvertes pendant les vacances à Saint-Malo

Saint-Malo

Les séances de méditation sont ouvertes à tous pendant le mois de juillet. Une belle occasion de diversifier vos activités de vacances en découvrant, gratuitement et sans engagement de durée, une activité bienfaisante à la fois pour le corps et pour l’esprit, dans une atmosphère de bonne humeur et de bienveillance très aidante, mais qui n’exclut pas une certaine rigueur de la pratique.

Vous serez tous bienvenus et accueillis chaleureusement à ces séances, où aucune obligation ne vous sera imposée, sauf celle de respecter la règle du silence pendant la méditation.
Les postures sont libres: soit sur un coussin et tapis de sol (fournis), soit sur une chaise. 

Ces méditations sont "en libre service" pendant les mois de juillet (mercredi et vendredi) et août (mercredi), vous pouvez y venir sans prévenir et repartir (sans vous justifier) si elles ne vous conviennent pas.

Vous pourrez participer une seule fois ou revenir autant de fois que vous le voudrez (gratuitement et sans engagement), pendant tout le temps des vacances.
Profitez-en...

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